SATUAN ACARA PENYULUHAN
Pokok
Pembahasan : Menu Seimbang pada Ibu Hamil
Penyuluh :
Waktu :
Hari/Tanggal :
Tempat :
Sasaran : Ibu Hamil
I. Latar Belakang
Menu
seimbang adalah susunan makanan yang terdiri dari beraneka ragam makanan, yang
berguna bagi janin selama kehamilan.
Pada
dasarnya masalah gizi timbul karena perilaku gizi seseorang yang salah, yaitu
ketidak seimbangan antara konsumsi gizi dan kandungan gizinya. Maka seseorang
akan menderita gizi kurang sebaliknya jika konsumsi melebihi kecukupan gizinya,
maka yang bersangkutan akan menderita gizi lebih akibat dari masalah gizi ganda
ini penyakit dapat menyertai penderita gizi kurang atau gizi lebih. Terutama
pada ibu hamil yang sangat membutuhkan banyak gizi untuk keperluan dirinya
sendiri dan juga janinnya.
Untuk
itu perlu diadakannya suatu kegiatan yang bertujuan untuk memberikan informasi
baik kepada ibu hamil, sehingga ibu hamil dapat mengerti dan memahami tentang
pentingnya asupan gizi bagi ibu hamil.
II. Tujuan Penyuluhan Umum
Setelah
selesai mengikuti penyuluhan tentang Menu Seimbang pada Ibu Hamil selama 1 x 30
menit diharapkan Ibu hamil dapat mengerti tentang menu seimbang.
III. Tujuan Penyuluhan Khusus
a. Ibu hamil dapat
menjelaskan pengertian menu seimbang bagi ibu hamil.
b. Ibu hamil dapat
menjelaskan komposisi menu seimbang bagi ibu hamil.
c. Ibu hamil dapat
menjelaskan cara penyusunan menu seimbang bagi ibu hamil.
d. Ibu hamil dapat
menjelaskan cara pengolahan menu seimbang bagi ibu hamil.
e. Ibu hamil dapat menjelaskan
makanan bagi ibu hamil.
f. Ibu hamil dapat
menyebutkan beberapa pesan-pesan bagi ibu hamil.
IV. Sasaran
Ibu hamil
V. Materi
Terlampir
VI. Langkah-langkah Penyuluhan
No.
|
Waktu
|
Kegiatan Penyuluh
|
Kegiatan Peserta
|
1.
|
3
menit
|
Pembukaan:
· Salam
· Perkenalan
· Relevansi
· Tujuan
|
· Menjawab Salam
· Mendengarkan
· Memperhatikan
· Memperhatikan
|
2.
|
15
menit
|
Pelaksanaan:
· Pengertian Menu Seimbang
· Komposisi Menu Seimbang
· Cara penyusunan Menu Seimbang
· Cara pengolahan Menu
Seimbang
· Makanan bagi ibu hamil
· Pesan-pesan bagi Ibu hamil
|
· Memperhatikan
· Memperhatikan
· Memperhatikan
· Memperhatikan
· Memperhatikan
· Memperhatikan
· Memperhatikan
|
3.
|
10
menit
|
Evaluasi:
· Menanyakan kepada peserta tentang materi yang
telah diberikan, dan reinforcement kepada ibu-ibu yang dapat menjawab
pertanyaan.
|
· Menjawab pertanyaan
|
4.
|
2
menit
|
Terminasi:
· Mengucapkan terima kasih atas peran serta
peserta.
· Mengucapkan salam penutup
|
· Mendengarkan
· Menjawab salam
|
VII. Metode
1. Ceramah
2. Tanya Jawab
3. Diskusi
VIII. Media dan Alat
Leaflet
XI. Evaluasi
Peserta penyuluhan dapat mengetahui tentang Menu Seimbang pada
Ibu hamil
0 komentar:
Posting Komentar
Komentar Anda sangat berarti bagi kami ;)